【小雪】气温骤降，注意添衣保暖

今日11月22日小雪

气温骤降

注意添衣保暖

小雪气寒而将雪矣

地寒未甚而雪未大也

小雪，作为一个节气概念

并不一定会在今日下雪

它是时序更替的号角

预示着降雪大幕被徐徐拉开

冷空气一波接着一波来

小雪过后，西北风即将常客

湿冷天气开始增多

需注意外防湿冷，内防燥热

天气寒冷饮食上要注意御寒调养

适当进食富含营养素的食物

可促进新陈代谢加速血液循环

从而起到御寒的作用

新的时节，新的期待

小雪后气温急剧下降

天气时常阴冷晦暗

此时人们的心情也会受其影响

山东新东方在这里建议大家

调节心态保持乐观

锻炼身体增强体质

多晒太阳多听音乐

少食麻辣预防内火

多喝热水早睡晚起

小雪已至

这个冬天

愿有人陪你看初雪

有人陪你盼团圆

愿你满怀对生活的热爱

身边时时围绕着

可以御寒的温暖

岁冷天寒

山东新东方提醒大家

做好小雪养生

才能踏雪而行

安然过冬哦