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山东新东方推荐:庄园养生菜

来源:山东新东方烹饪学院 编辑:山东新东方烹饪学院 时间:2015-06 点击:
文章摘要:特色:这道菜由粉蒸薄荷、酱炒杏鲍菇和豆豉鲮鱼黄瓜三部分组成。每个部分都有各自的口味特点,结合在一起成菜,可以带给食客多重的味蕾享受,特别牛吧!······
山东新东方推荐:庄园养生菜
材料:新鲜薄荷、杏鲍菇各400克,嫩黄瓜300克。
调料:A料(鸡蛋1个,盐5克,十三香粉2克),面粉50克,色拉油800克(约耗50克),蒜蓉40克,B料(蒸鱼豉油30克,孜然粉10克,
味精、鸡粉各3克),盐5克,秘制酱30克,豆豉鲮鱼20克。
制作方法:
	
  1. 薄荷洗净,控干水分后加入A料轻轻抓拌均匀,再撒入面粉抓匀,入蒸箱大火蒸3分钟,取出装盘。
  2. 杏鲍菇切成厚0.5厘米的夹刀片,入烧至四成热的色拉油中滑油;锅内留底油,烧至五成热时,放入蒜蓉爆香,下入杏鲍菇和B料, 大火翻炒均匀,出锅装入盘中。
  3. 黄瓜切成厚1厘米的片,加入盐腌制20分钟,放入脱水机内脱水,加入剁成小块的豆豉鲮鱼,淋入秘制酱,上笼大火蒸2分钟,取出装盘。
秘制酱的做法:锅内放入花生油1千克,烧至四成热时,放入蒜蓉、圆葱蓉各500克炸香,下入剁碎的豆豉鲮鱼300克、黄椒酱100克、
阳江豆豉40克,小火翻炒均匀,离火即可。
特色:这道菜由粉蒸薄荷、酱炒杏鲍菇和豆豉鲮鱼黄瓜三部分组成。每个部分都有各自的口味特点,结合在一起成菜,
可以带给食客多重的味蕾享受,特别牛吧!

本文网址: http://www.xdfpr.cn/xuexiaoxinwen/prkt/8224.html

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